Beaucoup de ruptures ne viennent pas d’un manque d’amour… mais d’un excès de projections. On s’attache à une image. Un potentiel. Une promesse qu’on a inventée tout seul. Et quand la réalité revient, on accuse l’autre d’avoir changé. Alors qu’en vérité, c’est nous qui n’avons pas vu clair. Aimer, ce n’est pas projeter. C’est accepter. Observer. Choisir en conscience, pas sous l’effet de l’illusion affective. C’est moins romantique, mais beaucoup plus solide. 💬 Selon toi, est-ce qu’on peut aimer

This 15-second intervention can change the trajectory of your child’s life. It’s called “repair.” Let’s be real: There’s no such thing as a perfect parent. When we inevitably mess up - and we all do! - we have the incredible opportunity to show our kids how to communicate after ruptures. Watch my full TED Talk on this powerful strategy through the link in my bio to learn more! | Dr. Becky at Good Inside